ふんわり軽く、ささっと無造作に結ばれたような、おしゃれでかわいいポニーテールのやり方です。結び目も、髪で髪を結っているような見た目の、素敵な仕上がりです。
ロングスタイルのアレンジですが、ミディアムスタイルにも応用できます。
手順
ふんわり女性らしくまとまり、とてもかわいい出来上がりですね。ツイストさせた部分の見え方も、無造作にゆるくなった感じがまた素敵です。
ふんわり軽く、ささっと無造作に結ばれたような、おしゃれでかわいいポニーテールのやり方です。結び目も、髪で髪を結っているような見た目の、素敵な仕上がりです。
ロングスタイルのアレンジですが、ミディアムスタイルにも応用できます。
手順
ふんわり女性らしくまとまり、とてもかわいい出来上がりですね。ツイストさせた部分の見え方も、無造作にゆるくなった感じがまた素敵です。
パソコンの長時間使用、長時間ドライブ、エアコンのかかったオフィス、人ごみ、お部屋のライトなどなど、いろいろな所に眼精疲労を引き起こす原因はあります。
なるべく目を疲れさせない方法、疲れ目やドライアイを癒す方法、目のエクセサイズなど、目のリラックスにつながる方法をいろいろと集めてみました。
瞬きは、ドライアイを防ぐのにも効果的です。
手の甲を少し丸めて、カップをかぶせる感じに、両手を両目に軽くのせる。
両指が、おでこの真ん中で重なるポジションで。
肘は机などにのせて、腕をリラックスさせて行う。
これを行いながら、深呼吸をする。